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MY LONELY PLANET千山万水 沿路风景有多美 28/11/2009 Happy Thanksgiving! Miss C will be back to town on 11/30!
To pick up the stuffs belong to you in the picture above
Call me, text me, make an appointment with me!
Can't wait to see you, my sweethearts~
10/11/2009 another diet manu...lets do it again Day 1 Breakfast: Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water, 1/2 Grapefruit of Juice, 1 slice Toast with 1 tbsp. Peanut Butter. Lunch: 1/2 cup of Tuna, 1 slice Toast, Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water. Dinner: 3 Oz. any Lean Meat, 1 cup Green Bean, 1 cup Carrots, 1 medium Apple, 1/2 cup Vanilla Ice-ream, Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water. Day 2 Breakfast: Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water, 1 Egg (any style), 1 slice Toast, 1 Banana. Lunch: 1 cup Cottage Cheese or Tuna, 5 Saltine Crackers, Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water. Dinner: 2 Beef Flakes or Hot Dogs, 1 cup Broccoli or Cabbage, 1/2 cup Carrots, 1 Banana, 1/2 cup Vanilla Ice-ream, Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water. Day 3 Breakfast: Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water, 1 oz. (slice) Cheddar Cheese, 5 regular Saltine Crackers, 1 Apple. Lunch: 1 hard boiled Egg, 1 slice Toast, Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water. Dinner: 1 cup Tuna, 1 cup Cauliflower, 1 cup Carrots, 1 cup Melon, 1/2 cup regular Vanilla Ice-ream, Black Coffee or Tea (Sweet & Low or Equal) or Water. 2/10/2009 goodbye summer love一夜之间 从夏末到了深秋
收起bikini/strapless/shorts
换上黑色大衣/黑色裤子/黑色靴子
不上课不上班的下午
边打扫房间边听着网上的广播
猜想着国内发生着的事情
去年的中秋节的我 坐在地板上装着宜家的家具
今年的中秋 神啊 请赐我一枚双黄莲蓉的月饼 4/9/2009 LV, LVvegas是个神奇的城市
满眼的老虎机 霓虹灯 广告牌
花50块便可以马上结婚
火辣辣的天气 华丽丽的美女
还有散落满地的strip club小广告卡片
因为有团爸团妈同行
阿团住着超大的套房 坐着limo 吃着芝加哥吃不到的美味中餐
没有带轰爷也去享受一下 小小愧疚一下
  23/8/2009 团子生日快乐感谢团爸团妈不远万里飞来给阿团过生日
感谢ashley的礼物和生日卡 为了那张卡片 我真的有倒计时到0点时才打开
谢谢很多朋友的祝福 国内和国外的 那些收到的和没有收到的 19/8/2009 Bye bye, Demingpacking--moving--unpacking--买家具--装家具
在这里好几个朋友的热心帮忙下 终于一切收拾妥当
新家比以前大了不少 也舒适了很多
关上旧家房门的那一刻 心里还是有点不舍
还记得去年刚搬进去的时候 房间里空空如也 心里却很开心终于在美国有了自己的家
那间小小的studio 陪我一起经历了这一年间所有的事情
教堂的钟声 草地上的小兔子 友善的邻居 Deming是条非常lovely的街
搬好了新家 又是一个崭新的开始
希望自己住在这里以后也会一切好运 14/8/2009 团子游纽约在ashley极其细致和科学的计划下 两天闪电般的行程 竟然也大致逛完了全纽约
虽然和其他很多大城市一样 道路拥挤 交通堵塞
但纽约是无法复制和替代的
有的人住在上东区对着中央公园的豪宅里 偶尔欣赏欣赏窗外的美景 有的人住在各式移民的社区内 卖卖假名牌维持生计
还有哪个地方会比纽约更有包容性和多样性呢
面对太丰富多彩的生活 太多的选择 会不会觉得迷失自我
此行的污点就是朋友一起吃饭碰到个非常disgusting的阿三
我还是不得不说 阿三就是阿三 这是永恒的真理
即使我从头到尾都微笑点头 还尝试问素食的他要不要尝尝我们的tofu salad
他立刻作出惊恐无比的厌恶状 如同要给他吃毒药一般
幸好我是grace 我不是阿三 我强忍住了没有把salad扣在他头上
他用极其傲慢无礼的语气 毫无教养的谈吐 炫耀着自己有多elite 自己的朋友有多NB
我好吧 我就是mid west countryside来的女孩 我就是喜欢吃肉喜欢喝酒过"unhealthy life" 我就是have no knowledge of new york
可是在我这样平常的女孩面前 他都要拼命地显现自己的了不起 却又掩饰不了自己出身的卑微 是多么可悲的事情
还好 此行还有另外一个亮点 在街头给游客画卡通肖像的那个super cute的东北男生 白白净净斯斯文文 还长得酷似吴尊
我和ashley一致认为他有演偶像剧的潜质
花20刀微笑着看着他 让他画 本已经心满意足 画完的成品更让我惊喜了一下
不得不感叹一下 白人看多了以后 还是觉得国货好啊
 30/5/2009 Shanghai tempo vs. Chicago tempo华尔街日报中文版看到过一篇专栏文章，《北京节奏vs.纽约节奏》。作者以一个中国人的角度，比较着北京与纽约的城市节奏，比如，杂货店排队收银，机场check in，城市建设等等方面。北京的很多方面都比纽约快，事实上，中国整体节奏都比美国快。一个住在上海的英国经济学家设计了一个“中国年表”，算出美国一年的发展大约相当于中国三个月的发展。在中国，不仅房子盖得快，路修得快，很多事情都讲究快。大家都尽快有结果，似乎对别人没有什么耐心。
我自然而然地比较起我更熟悉的两个城市，上海和芝加哥。文中举了几个非常典型的例子，乘坐电梯和开关门，这些我都很有体会。刚来芝加哥时，我诧异没有人按电梯关门键，很多人反而会按着开门键等人。而且大家过一道门时都会刻意看一眼后面有没有人，如果有都会扶着门，避免关到别人脸上。上海的规矩恰恰相反，如果我进电梯后袖手旁观没按关门键，八成会遭人白眼，几乎每个人进电梯后第一件事就是按关门键，从而节约那几秒钟的时间。
上海的节奏是很快，一年盖的楼可能比芝加哥十年还多得多，但个人在其中付出的无形代价也很高，变得更加物质和功力。很多人以为美国人大大咧咧，没有规矩。事实上，美国社会对个人的行为举止有很多的规矩和期待。说话，做事要尊重所有人，无论他们的社会和经济地位。我很赞同作者的观点，每种文化都有自己行事的道理，文化之间只有不同，没有高低。但单从排队和礼让这方面，我更倾向于美国社会的行为方式，尊重别人也被别人尊重。
Life is tough enough. We can be nice and slow.
29/5/2009 瑜伽自觉功在一天里，无论什么时候，只要你记起了，就对自己正在做什么，体会到什么，保持格外清醒的知觉。
譬如你在走路，就在心里对自己说，我自觉到我在走路。实际上你早上醒来，就要对自己说，我自觉到我醒来了，我自觉到我正从床上起来。或者当你在吃早餐的时候，对自己说，我自觉到我正在吃东西。整天当你做各种活动的时候，都这样做。
照这个功法练下来，你会逐渐养成一种轻松自如的对身体保持超脱的感觉。换言之，你开始认识身体的真相，它只不过是你所使用着的一部非常可靠的机器或者工具罢了。
遗憾的是，有许多人不知道，他们应该有意识的使用自己的身体，反而被自己的身体所使用，他们对自己的身体和各种感官有很少的控制力。通过这个练习，一个人就养成对自己的身体和感官的更大的控制力了。它会培养出一种能力，使它更能够忍受许多身体上的不舒服，甚至痛苦和疾病，人对于死亡的恐惧也减少了。而且由于人的自觉增强，他的行为就变得更认真，换句话说，他不是粗心大意，轻率鲁莽的做事，而是更加神志清醒，严肃认真的做事了。 27/5/2009 禅是一枝花佛教禅宗始于一个脍炙人口的故事， "佛陀拈花，迦叶微笑”。
佛陀在灵山会上拈花示众，与会百万人众皆面面相觑，无法会意，唯有迦叶尊者当下灵犀相通，破颜而笑。
于是释迦摩尼开口道：“吾有正法眼藏，涅槃妙心，实相五相，微妙法门，不立文字，教外别传，付嘱摩诃迦叶。”
正法眼藏这一佛家难以言谕的真谛妙论在佛祖拈花和迦叶微笑中传授，在心有灵犀一点通中意会，任何语言文字都无法表达这种内心的明悟。
11/5/2009 五月天V 你还记得吗 去年五月我们的那次旅行 同样的五月天
深夜里开着车乱逛 车上放的那首张悬的宝贝
其实只有相隔一年 却感觉相隔了好远
那个初夏夜晚的确很美好 可是已经时过境迁
上海的夏天是我最爱的季节 虽然闷热和潮湿 可觉得夏天夜晚的微风都是甜蜜的 街上的空气都是暧昧的 那就是我眼里的上海吧
以前我们寝室四人一起分食半个西瓜 现在回想 那是何等的亲密
下一个夏天 等我回来
幸好不是所有事情都回不去 有些东西永远都不会过保质期 |
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